古戦場から逃げるbms 今日もめちゃくちゃ調子よかったです。 今日の練習メニュー ★1~16 40分 ★17~19ハード 40分 ★20~★★1イージー 70分 収穫 全部うれしいです。エレバタはよくイージーで触ってたのでもうハードがついてしまったのかって感じですね。 22のイ…
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